Вопрос - Ответ
На вопрос: можно ли беременным крутить хулахуп? Врачи-гинекологи отвечают категорично: Нельзя! Даже здоровым женщинам в этот период от занятий с хулахупом
Вопрос - Ответ
Хулахуп при миоме строго противопоказан. При занятиях с обручем активно задействована брюшная мышца, это огромное давление на область живота.
Вопрос - Ответ
На вопрос: можно ли крутить хулахуп при месячных? Отвечаем: При месячных от активных тренировок с обручем лучше отказаться. В менструальный период женщины
Хулахуп известен с давних времен, с середины прошлого века этот незамысловатый тренажер был почти в каждом доме. Сегодня, судя по отзывам, хулахуп переживает
В классическом виде хулахуп — это обычный обруч из металла или пластика, но на сегодняшний день спортивная индустрия предлагает огромный выбор: с
Как правильно крутить хулахуп – вот основная тема нашей статьи, в которой подробно разберемся, как освоить технику упражнений, как эффективно выполнять
Чтобы убрать живот и сжечь лишние килограммы в арсенале много возможностей: спортивный инвентарь и громоздкие тренажеры, изнуряющие диеты и комплексы упражнений.
Диск здоровья – эффективный, небольшой домашний тренажер для моделирования фигуры и снижения лишнего веса, хорошо известный с прошлого столетия.
Сайкл аэробика – это подтянутое тело, здоровье и хорошее настроение, это новое, экстремальное направление фитнеса, в котором используются специальные велотренажеры.